A produção do álbum foi realizada por Mayer ao lado do músico Steve Jordan.
Antes de seu lançamento oficial, Continuum foi interpretado ao vivo e transmitido em rádios em várias ocasiões. Após seu lançamento no mercado, o álbum alcançou posições de destaque nas paradas de vários países e permaneceu no Billboard 100 dos Estados Unidos por mais de um ano, alcançando eventualmente a certificação de platina dupla pelas suas vendas naquele país.
A crítica recebeu o álbum de forma positiva, consolidando Mayer como um dos guitarristas mais destacados de sua geração. No Grammy de 2007, o álbum recebeu três indicações e ganhou duas: Melhor Álbum Pop e Melhor Performance Pop pelo single "Waiting on the World to Change". Além disso, a canção "Belief" foi indicada no Grammy de 2008 na categoria de Melhor Performance Pop.
Em 2020, Continuum foi incluído na lista dos 500 melhores álbuns de todos os tempos da revista Rolling Stone, ocupando a posição 486.
O álbum contém 12 faixas, entre as quais estão "Waiting on the World to Change", "I Don't Trust Myself (With Loving You)", "Belief", "Gravity", "The Heart of Life", "Vultures", "Stop This Train", "Slow Dancing in a Burning Room", "Bold as Love", "Dreaming With a Broken Heart", "In Repair" e "I'm Gonna Find Another You".
