La producción del álbum fue realizada por Mayer junto al músico Steve Jordan.
Antes de su lanzamiento oficial, Continuum fue interpretado en vivo y transmitido en radios en varias ocasiones. Tras su salida al mercado, el álbum alcanzó posiciones destacadas en las listas de varios países y se mantuvo en el Billboard 100 de Estados Unidos por más de un año, logrando eventualmente el doble platino por sus ventas en ese país.
La crítica recibió el álbum de manera positiva, consolidando a Mayer como uno de los guitarristas más destacados de su generación. En los premios Grammy de 2007, el álbum recibió tres nominaciones y ganó dos: Mejor Álbum Pop y Mejor Actuación Pop por el sencillo "Waiting on the World to Change". Además, la canción "Belief" fue nominada en los Grammy de 2008 en la categoría de Mejor Actuación Pop.
En 2020, Continuum fue incluido en la lista de los 500 mejores álbumes de todos los tiempos de la revista Rolling Stone, ocupando el puesto 486.
El álbum contiene 12 pistas, entre las que se encuentran "Waiting on the World to Change", "I Don't Trust Myself (With Loving You)", "Belief", "Gravity", "The Heart of Life", "Vultures", "Stop This Train", "Slow Dancing in a Burning Room", "Bold as Love", "Dreaming With a Broken Heart", "In Repair" y "I'm Gonna Find Another You".
